今日は久々に道場に行って楽しんできました！

一つ思い出した言葉があったので書いてみます。

それは、

「７つの習慣」という本に書かれている言葉で

「運動しなくていいほどの暇はない」

というものです。

どういうことかというと、時間が無いとつい運動を

ないがしろにしがちですが、

もし運動不足で健康でなくなってしまったら

逆に治療にたくさん時間を

使うことになる、ということだそうです。

そう考えると時間の無い人ほど運動して健康を

保つべきだ、ということになります。

忙しい中でも柔術をする時間を作るべきだったと

そんな反省をしながらも、

練習とWARPの雰囲気を

たっぷり楽しみました(笑)

技術的にもまだまだ向上させていきたいので

継続して練習に励みます！

帯昇格式が行われ、小枝さんが青帯になりました！

日々の練習や試合内容、戦績を考慮しての昇格です。

激しい練習をたくさんするタイプではないのですが、コツコツと地道に柔術と向き合ってきた、その努力の賜物ですね。
スピーチでは、「もっと柔術を頑張っていきたい」という嬉しい言葉も言ってくれました。

おめでとうございます！

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
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