いよいよ日曜は盛岡でTHE柔術FIGHTERS。
今週は、試合でよくあるシチュエーションや、ルール解説を中心にクラスを進めてきました。
思い通りの展開にならないこともたくさんありますが、最初からある程度プランを決めて、試合に臨むのがよいでしょう。

あとはどれだけやってきたことを出し切れるか。
できることを全て出してくれば、負けても意外とすっきりします。
全力でいきましょう！

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

初級者がほとんどだったので、まずは基礎運動をみっちりと。
テクニックは片足タックル。
こちらも基本だらけで、片足タックルでのテイクダウンとディフェンス、ディフェンスしながらチョーク、を反復練習。

テイクダウンの練習は、初めのうちはものすごく体力を消耗しますが、体力的に慣れてきてスピードや力強さを発揮できるようになると、柔術とはまた違った楽しさを味わうことができます。
できるだけ練習を続けて欲しいですね。

継続は力なり。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
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