AFG WARPの会員になると、高校生以上はキッズクラス以外のどのクラスにでも参加することができます。
中学生は原則として大人のクラスに出席となりますが、体格や経験によりキッズクラスに参加できます。
小学生以下はキッズクラスのみ参加できます。保護者が会員の場合は、一緒に一般クラスに参加しても構いません。

基本的に練習の強制はありません。休むのも、遅れてくるのも、途中で抜けるのも自由です。
柔術は練習の回数が多ければ多いほど上達しますので、遠慮せずたくさんご参加ください。

基本的な礼節をわきまえ、他人の練習の邪魔にならなければ、個人練習、水分補給等が自由です。
そのため、ご自分のペースで練習していただけます。

<休館日>

「祝日・ゴールデンウイーク・お盆・年末年始」
その他に大会出場などによる不定休もございます。
詳細は事前にブログ、SNSにてお知らせします。

＜クラス紹介＞

内容は参加者のレベルに合わせてプログラムを組みますので、初心者の方も充実した練習をすることができます。

［ベーシッククラス(６０分)］
週替わりのテーマを設け、１サイクル４か月で柔術の基礎的なテクニックをレッスンしていきます。

［ビギナークラス(４５分)］
柔術を始めたばかりの方や白帯を対象に、柔術の初歩的なテクニックを練習します。
スパーリングはありません。

［オールレベル(８０分)］
基本から応用まで様々なテクニックの練習をしていきます。
スパーリングの時間も多めのクラスです。

［NO-GIクラス］

NO-GI(ノーギ)とは道衣を脱いで行う柔術です。グラップリングとも呼ばれています。

［オープンマット］
インストラクターによる指導はありませんが、スパーリング、技研究、筋トレなど自由な練習ができます。

［キッズ柔術クラス］

年長から小学６年生が対象です。
マットの上で遊んだり、ゲームも交えながら、マット運動などの基礎運動、柔術の技術を学んでいきます。

※保護者の方は「毎月第１月曜日」にクラスを見学が可能となっております。
お子様の元気な姿を、ぜひご覧ください！