ALMA FIGHT GYM WARP

青森市・弘前市のブラジリアン柔術専門ジム

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【6/3(水)青森・水曜クラス紹介】

18:30からはキッズ柔術。
小学3年生くらいから6年生までが対象です。中学生も参加できます。
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本日は、ちょっと難しめのマット運動やドリルをしっかりとやり遂げました。

水曜日の柔術クラスは、たっぷり2時間。スパーリングも1時間は行います。
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試合に出る選手や運動量を上げたい方は、このクラス参加してにどんどん数をこなしましょう!

【ブラジリアン柔術アカデミーWARP】
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

【6/2(火)青森・火曜クラス紹介】

火曜日の1コマ目はMMAクラス。
現在は初級者が多めなので、打撃の基礎を中心にユルユルとやっていきたいと思います。

2コマ目は柔術クラス。
21:00からのクラスなので、仕事が遅く終わった方もテクニック練習から参加できます。
早い時間帯になかなか参加できない方は、ぜひ活用してください。

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職場の健康診断の結果が出た会員さんが、
「異常なしでしたよ!」
と嬉しそうに報告してくれました。
メタボ気味だった1年前より10kg以上体重が減り、諸々の悪かった数値も正常の範囲に収まったそうです。

楽しみながら運動不足を解消し健康になれる、ブラジリアン柔術をあなたも始めてみましょう。

【ブラジリアン柔術アカデミーWARP】
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

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ALMA FIGHT GYM WARP
青森ジム:〒030-0802 青森県青森市本町4丁目9-15 宝ビル2F
弘前クラス:「養気塾」または弘前市内の公共施設
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