柔術クラスでは、ベリンボロとレッグドラッグをレクチャー。
どちらもモダン柔術といわれるスタイルの代表格です。

４月の柔術プリーストカップでは、白帯でもこれらの技を使いこなしている選手がいました。
モダン柔術が、もうかなり浸透してきている証拠ですね。

ケガをしている女性会員さんは、見学しながらメモを取っていました。
意気込みが素晴らしいです。

閉館前にはウエイトトレーニングで〆。

夏に向けて、カッコイイ体を作りましょう！

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

テクニック練習は「ズボン持ちのパスガードへの対処法」でした。
地味な練習ですが、オフェンスと同様にディフェンスもしっかりと手順を踏むことで精度が上がります。
日々の積み重ねを大切にしましょう。

スパーリングには、鶴飼君が今宵も参戦。
ありがとうございました！

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