ALMA FIGHT GYM WARP

青森市・弘前市のブラジリアン柔術専門ジム

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アルマファイトジム・ワープは、青森県青森市と弘前市で活動しているブラジリアン柔術専門ジムです。
「国際ブラジリアン柔術連盟(IBJJF)」公認アカデミー。 IBJJF公認の黒帯インストラクターが親切丁寧に指導。
ブラジリアン柔術の正式な帯や段位が取得可能です。
キッズから大人まで楽しく練習しています。只今、会員募集中です。

清潔で安全性が高い、広大なマットを設置。
冷暖房、男女別更衣室、ウエイトトレーニング設備、駐車場もあります。
いつでも最高の環境で、柔術を楽しんでいただけます。

れぞれの目標。AFG WARPでは、「強くなりたい」、「きっちり練習をして試合に出たい」、「健康やダイエットのためライトに運動したい」など、一人一人が目標を持って練習しています。もちろんうまくできないからといって叱られることはありません。


けがえのない仲間ができます。男女問わず、様々な職種・国籍のWARP会員が新たな仲間をお待ちしています。柔術が強い人もまだ始めたばかりの人も、常識・礼節をわきまえて仲良く柔術ライフを楽しんでいます。


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FG WARPでは、無料の練習見学・体験レッスンを大歓迎しています。ここには、今まで体験したことのない全く新しい世界が広がっています。お気軽にご連絡ください。


運動不足を解消して健康な体を手に入れたい、護身術として何か覚えたいと思うなら、ブラジリアン柔術は最適です。
しかし、ブラジリアン柔術を始めることで、健康づくりや護身以上の、もっと素晴らしい体験をすることができます。


Google社の福利厚生として採用されるなど、柔術はひそかなブームになっています。 なぜブラジリアン柔術が注目されているのでしょうか。


全性。柔術は、本来はストリートファイトを想定した実戦的な格闘技でしたが、 現代の競技ルールでは打撃が禁止されているため、とても安全な格闘技です。


く続けられる。格闘技の経験のない方、女性、子供、30代、40代以上の方も始めることができます。「あまり激しい練習はちょっと」という方も無理のない範囲での練習で楽しめます。


的で、スタイリッシュ。ブラジリアン柔術は力に頼らず、テコの原理や解剖学を用いて合理的に相手をコントロールしていく競技です。また、様々な色・デザインの柔術衣、GI(ギ)も柔術の楽しみの一つです。



BLOG

【12/11(金)青森・ベーシック柔術クラス】

毎週金曜日は、ベーシックな技を練習するクラスとなりました。
指導は佐藤インストラクター。今まではクラス補助や代行指導のみでしたが、これから金曜担当となります。
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細かいところまで目が行き届いた良いクラスでした。

会員さんは定期的に基本技術を反復できますし、指導することでインストラクターもレベルアップになり、お互いに良い効果が出ると思います。

基礎をしっかりと覚えたい方、柔術を始めて間もない方、入会をお考えの方は、ぜひ金曜柔術クラスへお越しください。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

【12/8(火)青森・肉体改造】

肉体改造を宣言した会員さんがいたので、周りの人も巻き込んでトレーニング。

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一人でトレーニングできる人はそれで良いのですが、多くの人はなかなか一人では手をつけられないようです。
そんなときは一緒にやる人がいると、辛さは半分、楽しさは2倍に。
まずは声を掛け合い、やる習慣をつけると良いですね。

柔術の練習だけでは体重が変化しなくなってきた方は、筋力トレーニングと食事管理も取り入れると鬼に金棒です。
最近、食事管理で4~5kg落ちたという会員さんも何人かいました。

肉体改造も柔術も、まずはチャレンジ。
できないとあきらめてしまえば何も残りません。
急に変わるものではないので、地道に続けていきましょう。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

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ALMA FIGHT GYM WARP
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弘前クラス:「養気塾」または弘前市内の公共施設
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