ALMA FIGHT GYM WARP

青森・弘前のブラジリアン柔術ジム

3/23(水)青森

3月は防御力強化月間ということで、この日は腕ひしぎ十字固めの逃げ方を紹介しました。
20160323
少し地味な練習ですが、正しい逃げ方をすることにより、ピンチが一転してチャンスになることもあるので、こういった練習は必要不可欠です。
さらには、防御法を学ぶことによって防御をさせない攻撃法を知ることにも繋がります。
まずは少しずつで良いので、覚えられる形から使っていって欲しいと思います。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

ALMA FIGHT GYM WARP
青森ジム: 〒030-0802 青森県青森市本町4丁目9-15 宝ビル202
弘前クラス: 「養気塾」または弘前市内の公共施設
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