ブラジリアン柔術アカデミーWARP

 

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WARP会員になると、いつでもどのクラスにでも参加することができます。

基本的に練習の強制はありません。休むのも、遅れてくるのも、途中で抜けるのも自由です。
柔術は練習の回数が多ければ多いほど上達しますので、遠慮せずたくさんご参加ください。

基本的な礼節をわきまえ、他人の練習の邪魔にならなければ、個人練習、水分補給等が自由です。
そのため、ご自分のペースで練習していただけます。

<クラス紹介>

内容は参加者のレベルに合わせてプログラムを組みますので、初心者の方も充実した練習をすることができます。
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[ベーシッククラス(60分)]
・ドリル・打ち込み~テクニック解説~シチュエーションスパー
週替わりのテーマを設け、1サイクル4か月で柔術の基礎的なテクニックをレッスンしていきます。
※土曜日のみ90分で、30分のスパーリングを行います。
※弘前柔術クラスは120分で、60分のスパーリングを行います。

[オールレベル(80分)]
・テクニック解説~スパーリング
基本から応用まで様々なテクニックの練習をしていきます。
スパーリングの時間も多めのクラスです。

[NO-GIクラス(80分)]
道衣を着用しない組み技のクラス。ルールは柔術と同様です。

[スパーリングクラス(60分)]
試合を想定した、より実践的なスパーリングを行うクラスです。

CLASS03 CLASS05

[オープンマット]
柔術、NO-GI、技研究、筋トレなど自由な練習ができます。
CLASS06 CLASS07

[キッズ柔術]
小学4年生から中学生が対象です。
マット運動などの基礎運動から始まり、柔術の技術を学んでいきます。
中学生は大人のクラスにも参加できます。
KIDS02 KIDS01

[ちびっこ柔術]
4歳から小学3年生までが対象です。
マットの上で遊んだり、ゲームも交えながら、柔術の動きを覚えていきます。
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ブラジリアン柔術アカデミーWARP
青森道場: 〒038-0003 青森県青森市石江岡部59-14
弘前道場: 〒036-8103 青森県弘前市川先4丁目1-1
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