ALMA FIGHT GYM WARP

青森・弘前のブラジリアン柔術ジム

【9/28青森・グラップリングクラス】

初級者がほとんどだったので、まずは基礎運動をみっちりと。
テクニックは片足タックル。
こちらも基本だらけで、片足タックルでのテイクダウンとディフェンス、ディフェンスしながらチョーク、を反復練習。

20150928

テイクダウンの練習は、初めのうちはものすごく体力を消耗しますが、体力的に慣れてきてスピードや力強さを発揮できるようになると、柔術とはまた違った楽しさを味わうことができます。
できるだけ練習を続けて欲しいですね。

継続は力なり。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

ALMA FIGHT GYM WARP
青森ジム: 〒030-0802 青森県青森市本町4丁目9-15 宝ビル202
弘前クラス: 「養気塾」または弘前市内の公共施設
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