ALMA FIGHT GYM WARP

青森・弘前のブラジリアン柔術ジム

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【7/7(火)弘前】

とある会員さんが、2年ぶりに練習に参加。
これだけのブランクがあっても、また道場へ来てくれるのは本当にうれしい限りです。

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この日の参加者は、ほぼ40歳前後。
全体を見ても会員さんは、30代以降が大半で、試合に出場しない人も多いです。
日々の生活に追われることの多い年代ですが、時間を作って練習に来ています。
道場に来ることで、日頃のストレスを少しでも解消してもらえれば幸いですね。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

【7/6(月)青森】

7月の月曜グラップリングのテーマは足関節。
本日は「膝十字固め」と「足首固め」。
当道場でのグラップリングは、技の制限が最も少ないMMAルールで行うため、柔術では禁止技になっているような技でも、ビギナーから教えていきます。
極める時はゆっくりと、タップは早めに、ということを徹底すれば練習での危険度はぐっと下がります。

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足首固めの組み手の練習中です。
自分の足を使って練習することができます。
この技を知らない方は、不思議な光景に見えるかもしれませんね(笑)

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【7/1(水)青森】

気が付けば、2015年も折り返しですね。
代表は、年内になんとか柔術の試合に出場できるようにと目論んでいます。

本日は新会員さんが初めてのクラス参加でした。
まずは、1人で行うムーヴやペアドリルでウォーミングアップ。
テクニック練習は「下からのキムラロック」「サイドからのV1アームロック」「マウントからの十字固め」「下からの三角絞め」の、基本のサブミッション特集でした。
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テクニックは何度も練習して少しずつ自分のものになっていきます。
最初は戸惑うこともあるかとは思いますが、周りの仲間が必ずサポートしてくれます。

他の会員さんも1回1回の練習を大切にし、コツコツと地道に積み上げ目標へ向かっていきましょう!

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