ALMA FIGHT GYM WARP


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ALMA FIGHT GYM WARP(ワープ)は、青森県青森市と弘前市で活動しているブラジリアン柔術専門ジムです。
「国際ブラジリアン柔術連盟(IBJJF)」公認アカデミー。 IBJJF公認の黒帯インストラクターが親切丁寧に指導。
キッズから大人まで楽しく練習しています。

れぞれの目標。AFG WARPでは、「強くなりたい」、「きっちり練習をして試合に出たい」、「健康やダイエットのためライトに運動したい」など、一人一人が目標を持って練習しています。もちろんうまくできないからといって叱られることはありません。


けがえのない仲間ができます。男女問わず、様々な職種・国籍のWARP会員が新たな仲間をお待ちしています。柔術が強い人もまだ始めたばかりの人も、常識・礼節をわきまえて仲良く柔術ライフを楽しんでいます。


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FG WARPでは、無料の練習見学・体験入会を大歓迎しています。ここには、今まで体験したことのない全く新しい世界が広がっています。


運動不足を解消して健康な体を手に入れたい、護身術として何か覚えたいと思うなら、ブラジリアン柔術は最適です。
しかし、ブラジリアン柔術を始めることで、健康づくりや護身以上の、もっと素晴らしい体験をすることができます。


Google社の福利厚生として採用されるなど、柔術はひそかなブームになっています。 なぜブラジリアン柔術が注目されているのでしょうか。


全性。柔術は、本来はストリートファイトを想定した実戦的な格闘技でしたが、 競技ルールでは打撃が禁止されているため、非常に安全な格闘技です。


く続けられる。格闘技の経験のない方、女性、子供、30代、40代以上の方も始めることができます。「あまり激しい練習はちょっと」という方も無理のない範囲での練習で楽しめます。


的で、スタイリッシュ。ブラジリアン柔術は力に頼らず、テコの原理や解剖学を用いて合理的に相手をコントロールしていく競技です。また、様々な色・デザインの柔術衣、GI(ギ)も柔術の楽しみの一つです。



017-776-2415
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【シルバーウイーク】

5連休のシルバーウイーク。初日の土曜日は通常開館。
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当道場は祝日は休館日ですが、その後2日間オープンマットを開催。
キッズも交え、選手が試合へ向け、終了予定時間を大幅に超えて熱心に練習していました。
試合を意識して練習し、しっかり実力が上がっているのを感じます。
試合に出ることが、上達する上で一番の近道ですね。

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練習後は、雑談タイムでした。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

【9/18(金)青森・サーキットトレーニング】

クラス終了後、10/4の柔術ファイターズへ出場する選手たちはサーキットトレーニング。
試合前は技術練習をしっかりとメインに据えて、トレーニングは5~10分くらいで終了する種目が良いですね。
大会まであと2週間。良い雰囲気で練習できています。がんばりましょう!
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「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

【9/9(水)青森キッズ・ラダートレーニング】

キッズクラスは、ラダーでのウオーミングアップからスタート。
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子供たちは、あっという間に上達していきますね。大人のほうが苦戦しています…。
ちなみに、ラダートレーニングのやり方は、GRABAKA中村大輔選手の動画を参考にしました。

神経系、敏捷性のトレーニングとして、しばらく積極的に取り入れていこうと思います。

大人クラスのテクニックは、ラッソーガードの攻防。
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スパーリングも盛況でした。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

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弘前ジム: 〒036-8103 青森県弘前市川先4丁目1-1 養気塾
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